Filtruj

Porady

Zdjęcie do artykułu: Książka: Trening z pulsometrem
Trening i dieta
29-11-2010
Książka: Trening z pulsometrem
Zdjęcie do artykułu: Mam talent
Trening i dieta
12-11-2010
Mam talent
Zdjęcie do artykułu: Sympozjum w Sporcie Wyczynowym
Trening i dieta
02-11-2010
Sympozjum w Sporcie Wyczynowym
Zdjęcie do artykułu: ABC planowania - część 2.
Trening i dieta
29-10-2010
ABC planowania - część 2.
Zdjęcie do artykułu: Autohipnoza
Trening i dieta
08-10-2010
Autohipnoza
Zdjęcie do artykułu: ABC planowania - część 1.
Trening i dieta
01-10-2010
ABC planowania - część 1.
Zdjęcie do artykułu: Zrelaksuj mięśnie
Trening i dieta
24-09-2010
Zrelaksuj mięśnie
Zdjęcie do artykułu: Samokontrola
Trening i dieta
17-09-2010
Samokontrola
Zdjęcie do artykułu: Trening autogenny
Trening i dieta
10-09-2010
Trening autogenny
Zdjęcie do artykułu: Wytrwać na siodełku
Trening i dieta
27-08-2010
Wytrwać na siodełku
Zdjęcie do artykułu: Jak rozpocząć trening z pomiarem mocy
Trening i dieta
20-08-2010
Jak rozpocząć trening z pomiarem mocy
Zdjęcie do artykułu: Melomania
Trening i dieta
12-08-2010
Melomania
Zdjęcie do artykułu: Słońce
Trening i dieta
18-06-2010
Słońce
Zdjęcie do artykułu: Mindfulness
Trening i dieta
28-05-2010
Mindfulness
Zdjęcie do artykułu: Legalny doping. Część 3.
Trening i dieta
07-05-2010
Legalny doping. Część 3.
Zdjęcie do artykułu: Na dopingu
Trening i dieta
30-04-2010
Na dopingu
Zdjęcie do artykułu: Groźna pogoda
Trening i dieta
23-04-2010
Groźna pogoda
Zdjęcie do artykułu: Jak zamontować stery rowerowe?
Warsztat rowerowy
22-04-2010
Jak zamontować stery rowerowe?
Zdjęcie do artykułu: Profil mistrza - osobowość
Trening i dieta
16-04-2010
Profil mistrza - osobowość
Zdjęcie do artykułu: VO2 max
Trening i dieta
09-04-2010
VO2 max
Zdjęcie do artykułu: Montaż mechanizmu korbowego
Warsztat rowerowy
08-04-2010
Montaż mechanizmu korbowego
Zdjęcie do artykułu: Profil mistrza - temperament
Trening i dieta
26-03-2010
Profil mistrza - temperament
Zdjęcie do artykułu: Prostowanie haka przerzutki tylnej
Warsztat rowerowy
25-03-2010
Prostowanie haka przerzutki tylnej
Zdjęcie do artykułu: Treningi zaawansowane
Trening i dieta
19-03-2010
Treningi zaawansowane
Zdjęcie do artykułu: Kasza - "Metoda na głoda"
Trening i dieta
18-03-2010
Kasza - "Metoda na głoda"
Zdjęcie do artykułu: Stres opanowany
Trening i dieta
12-03-2010
Stres opanowany
Zdjęcie do artykułu: Konserwacja piast
Warsztat rowerowy
11-03-2010
Konserwacja piast
Zdjęcie do artykułu: Stracić oddech
Trening i dieta
26-02-2010
Stracić oddech
Zdjęcie do artykułu: Stres optymalny
Trening i dieta
19-02-2010
Stres optymalny
Zdjęcie do artykułu: Centrowanie koła i zmiana opony
Warsztat rowerowy
18-02-2010
Centrowanie koła i zmiana opony
Zdjęcie do artykułu: Nie jesz, nie jedziesz
Trening i dieta
12-02-2010
Nie jesz, nie jedziesz
Zdjęcie do artykułu: Dieta dla mózgu
Trening i dieta
05-02-2010
Dieta dla mózgu
Zdjęcie do artykułu: Termogenne przepisy
Trening i dieta
04-02-2010
Termogenne przepisy
Zdjęcie do artykułu: Pod górę
Trening i dieta
29-01-2010
Pod górę
Zdjęcie do artykułu: Wymiana klocków hamulcowcyh
Warsztat rowerowy
28-01-2010
Wymiana klocków hamulcowcyh
Zdjęcie do artykułu: Umiejętności mentalne
Trening i dieta
22-01-2010
Umiejętności mentalne
Zdjęcie do artykułu: SDDP czyli The POWER of FOOD
Trening i dieta
21-01-2010
SDDP czyli The POWER of FOOD
Zdjęcie do artykułu: Późna baza
Trening i dieta
15-01-2010
Późna baza
Zdjęcie do artykułu: Skoncentrowany umysł
Trening i dieta
08-01-2010
Skoncentrowany umysł
Zdjęcie do artykułu: Próg mleczanowy w treningu kolarskim
Trening i dieta
01-01-2010
Próg mleczanowy w treningu kolarskim