Medal Michała Kwiatkowskiego to litry potu na treningach, tysiące przejechanych kilometrów, godziny spędzone na rowerze i perfekcyjnie rozegrany wyścig, ale też dokładne liczby. Firma Quarq opublikowała dane z wyścigu Polaka podczas Mistrzostw Świata w Ponferradzie. więcej

Dla ambitnych zawodników, którzy już trenują z pomiarem mocy lub planują zakup miernika mocy przedstawiamy nowy komputer do analizy treningów z mierników mocy ANT+. więcej

Polar, firma wytwarzająca liczniki oraz urządzenia mierzące wysiłek sportowców, a także Look, producent m.in. cenionych pedałów, stworzyli razem nowy system pomiaru mocy. Ciekawy przede wszystkim dlatego, że opierający się na całkowicie nowym pomyśle. więcej

Coraz więcej zawodników wykorzystuje na treningach mierniki mocy. Niestety nie ma dostatecznej ilości wiadomości, jak wykorzystywać w praktyce tego rodzaju urządzenia. więcej

Okres treningów zaawansowanych kończy długi proces rozwijania kondycji. W planie treningowym powinny pojawić się elementy charakterystyczne dla zawodów i wydarzeń w jakich planujemy uczestniczyć. więcej

Istnieje wiele parametrów, których pomiar i obserwacja może dać wiele informacji o kondycji. Analiza postępów da wiele informacji o treningu. więcej

Z Markiem Galińskim, aktualnie najlepszym polskim kolarzem górskim, rozmawiamy o ostatnich startach, w tym o wyścigu MTB Trophy, o treningach na mocy oraz o jego projekcie trenerski Galinski Bike School. więcej

Dzięki pomiarowi mocy możliwa jest kontrola postępów, diagnozowanie cech kondycji, oraz precyzyjne planowanie treningów, tak by z każdej minuty na rowerze czerpać maksimum korzyści. więcej

Jedni słyną z szybkich startów, inni eksplodują energią na finiszu. Są tacy, których nie sposób dogonić na prostych, są też zawodnicy fenomenalni na podjazdach. Magia? Nie, o tym wszystkim decyduje moc. więcej