Jazda na rowerze w upalne dni jest wyjątkowo wymagająca dla organizmu. Łatwiej i szybciej się męczymy, a wysoka temperatura wyciska z nas ostatnie poty. Jest jednak sporo sprawdzonych sposobów na radzenie sobie z wysokimi temperaturami. Poznajcie je! więcej

Tegoroczne lato jest obfite w ciepłe, a nawet upalne dni. Jak mawia kolarskie porzekadło: "pogoda pogodą, a trenować trzeba". Pomni doświadczeń wprawionych cyklistów przedstawiamy kilka porad, jak sprawnie poruszać się w wysokiej temperaturze. więcej