Fitness Authority to największy importer i producent suplementów diety dla sportowców i ludzi aktywnych w Polsce oraz jedna z czołowych firm dystrybuujących odżywki w Europie. Założona została w 2004 roku, a w ciągu niespełna trzech lat stała się rozpoznawaną marką w państwach Unii Europejskiej.
Przedsiębiorstwo współpracuje z największymi światowymi producentami suplementów diety, takimi jak: Universal Nutrition (największy dystrybutor poza USA), MuscleTech, Pharma Freak, PVL, Mutant, Inner Armour, Gaspari Nutrition. Suplementy firm z oferty FA Nutrition są wytwarzane w standardach GMP, czyli Good Manufacturing Practice, a firma podlega standardom ISO 9001:2000 i HACCP.
Co na dwa kółka?
Do zestawu testowego włączyliśmy szeroką gamę produktów. Szukaliśmy takiego, który pozwoli zaspokoić potrzeby związane z optymalną regeneracją, zapewni energię na trening oraz pozwoli na dodatkową redukcję niepotrzebnej tkanki tłuszczowej. W skład naszego zestawu do zadań specjalnych weszło sześć produktów.
Vitarade CL® to najbardziej wszechstronny z nich wszystkich. Jest to napój węglowodanowy w proszku, który rozpuszczony w różnych proporcjach z wodą, może być wykorzystywane do odpowiednich celów. Stosowaliśmy go zarówno w okresie superkompensacji glikogenu ("ładowanie" węglowodanami), regeneracji po wysiłku, jak również jako izotonik w trakcie treningu. Co znajduje się w środku? Producent obiecuje, że dzięki zawartości polimerów glukozy o wysokiej masie cząsteczkowej napój przygotowuje organizm do intensywnego wysiłku fizycznego. Zapewnia bardzo szybkie opróżnianie żołądka oraz resyntezę glikogenu mięśniowego i wątrobowego. Puszka z 2 kg proszku do sporządzenia napoju to koszt 124,00 zł, z kolei 50 g saszetka (Stick) to koszt 4,00 zł. Większość testerów oceniła smak jako orzeźwiający i chętnie spożywała go w trakcie wysiłku.
Xtreme MVF® stanowił nasz środek do zaspokajania potrzeb organizmu na witaminy i składniki mineralne. Postawiliśmy na różnorodność, czyli jeden dobry stack multiwitaminowy, który pozwala 1-2 razy dziennie przyjąć środek i potem o nim zapomnieć. Szczególnie przydatny dla osób, które nie mają wystarczająco czasu lub ochoty na zapamiętywanie odpowiednich pór dnia na połykanie różnorakich specyfików w oddzielnej postaci. Mieszanka bogata jest w substancje fizjologicznie czynne, które dostarczane są dzięki zastosowaniu Power Blast Formula i Antioxidant Energy Formula. Dostarczają one kluczowe kofaktory metabolizmu, kwasy omega-3, enzymy i silne przeciwutleniacze. Mikro i makroelementy zawarte w Xtreme MVF® dodatkowo zapewniają właściwe działanie układu nerwowego i mięśniowego, a także przyspieszają regenerację potreningową. Opakowanie zawiera 30 saszetek po 7 kapsułek i kosztuje 89zł (niecałe 3zł za saszetkę). Producent zaleca spożywanie całej saszetki w dwóch porcjach, ale nam wystarczało stosowanie jednego opakowania na dwa dni.
Whey Protein to koncentrat białka serwatkowego. Stosowaliśmy go szczególnie w trakcie ciężkiego okresu treningowego do przyspieszenia regeneracji, zwłaszcza czasie odbytego zgrupowania kolarskiego. Mieliśmy okazję wypróbować wersję o smaku waniliowym, której pod względem smaku naprawdę nie można nic zarzucić. Warto dodać, że białko smakuje dobrze nie tylko z mlekiem, ale również z wodą, co jest ważne dla osób nie spożywających białego napoju. Cechuje go również wysoka rozpuszczalność. Co ciekawe, w składzie Whey Protein znajduje się specjalna mieszanka enzymów trawiennych Amingen™, która ułatwia przyswajanie produktu bez ryzyka niemiłych konsekwencji w postaci dolegliwości żołądkowych (wartość biologiczna BV=104). Odżywka posiada szeroki profil aminokwasów oraz jest idealnym źródłem alfa-laktoalbuminy, laktferyny, wspomagającej odporność oraz laktoperoksydazy, wykazującej działanie bakteriobójcze. Opakowanie zawiera 76 porcji po 30g (łącznie 2270g) i kosztuje 166zł.
L-carnitine 3000 miało nam posłużyć do spalania ostatnich (może nie we wszystkich przypadkach) pokładów zimowego tłuszczu. Suplement dostarczany jest w fiolkach do picia i posiada wyjątkowo skoncentrowaną ilość 3000mg L-karnityny wraz z witaminą B6 (1,4mg - 100% ZDS). Sam środek nie tylko wspomaga rozkładanie tłuszczy, ale również wspomaga wydolność oraz opóźnia uczucie zmęczenia poprzez czerpanie z nich energii. Preparat stosowaliśmy według zaleceń, czyli połowę ampułki przed śniadaniem i drugą połowę przed treningiem tlenowym. Suplement jest przyjemny w smaku, a jego efekty wydają się widoczne, chociaż w parze należy stosować odpowiednio zbilansowaną dietę. W pudełku znajduje się 12 fiolek po 60ml każda, a ich łączna cena wynosi 54zł (4,50zł za jedną ampułkę).
Xtreme Tech-Amino stanowił nasz podstawowy dla sportów wytrzymałościowych suplement, czyli zestaw aminokwasów rozgałęzionych BCAA. Tabletki są małe i łatwe do przełknięcia, oczywiście po popiciu szklanką wody. Produkt zawiera bogaty profil 14 aminokwasów pozyskanych z enzymatycznego rozkładu hydrolizatu białka serwatki. Ta frakcja białkowa jest najszybciej przyswajalna, dzięki czemu organizm może w pełni wykorzystać jego aktywność. Oprócz aminokwasów rozgałęzionych, Xtreme Tech-Amino zawiera ponad 600 mg kwasu glutaminowego w porcji, który jest ważnym neuroprzekaźnikiem oraz wspomaga syntezę białek i układ immunologiczny człowieka. Opakowanie zawiera 325 tabletek, a stosowana porcja to 3 tabletki. Łącznie mamy więc 108 porcji, a łączny koszt wynosi 75zł.
Baton Vitarade Endurance® to typowa dla kolarzy przekąska, stosowana szczególnie podczas wyścigów czy ciężkich treningów. Większość testerów uznała baton za bardzo dobry w smaku - ma duże kawałki orzechów (może to jednak negatywnie wpływać na przyswajalność u niektórych osób), bakalii i owoców. Endurance® to skoncentrowane źródło węglowodanów, białka serwatki, kreatyny i kofeiny. Zawiera cukry o różnej szybkości uwalniania, dzięki czemu stanowi źródło długotrwale uwalnianej energii. Może być stosowany o różnych porach dnia i aktywności. Przed i po wysiłku uzupełnia zapasy glikogenu, a w jego trakcie dostarcza stopniowo uwalnianej energii. Jednocześnie,dzięki zawartości szybko trawionego białka serwatkowego zapobiega katabolizmowi (rozpadowi) tkanki mięśniowej i szybko regeneruje mikrourazy mięśniowe powstałe podczas intensywnego wysiłku. Kreatyna i kofeina dodatkowo wspomagają procesy energetyczne i przyspieszają resyntezę glikogenu. Baton 65 g – 6,50 zł.
Podsumowanie
Testowany przez nas zestaw wspomagający FA Nutrition sprawdził się w praktyce. Subiektywnie możemy ocenić, że podczas treningów nie brakowało nam energii, a regeneracja była przyspieszona. Odbudowa sił była szczególnie widoczna w trakcie długich jazd na zgrupowaniu, kiedy codziennie objętości były duże. Oczywiście wpływ na naszą dyspozycję ciągle ma szereg innych czynników z których, oprócz suplementacji, bardzo ważna jest dieta oraz odpowiedni wypoczynek po wysiłku fizycznym. Niemniej jednak stosowanie odżywek wiodących producentów na pewno może przyspieszyć proces odnowy i nie pozwoli zmarnować pracy, w którą wkładamy tyle energii. Zastosowane z głową odżywki i suplementy mogą skutecznie wspomóc proces treningowy i być jednym z niewielkich czynników przyczyniających się do wzrostu formy.
Fot: Maciej Łuczycki, FA Nutrition
Dystrybutor: www.fanutrition.pl
