Redakcja naszego portalu z marką Inkospor w przeszłości spotykała się już niejednokrotnie – wystarczy wspomnieć, że firma dostarczała odżywki dla naszej redakcyjnej grupy kolarskiej. W gronie grup wspieranych przez Inkospor nie byliśmy osamotnieni – firma dzięki swojej różnorodnej ofercie zaopatrywała lub dalej zaopatruje Polski Związek Pływacki, Tenisowy, Koszykówki czy w końcu królowej wszystkich sportów, czyli Lekkoatletyki (królowej, bo naszym samozwańczym królem jest rzecz jasna kolarstwo!).
Nie od dziś wiadomo, że sportowcy traktujący sport wyczynowo poddają się ekstremalnemu wysiłkowi - a jeśli już ktoś bierze trening na poważnie, to nie trenuje dla samego zmęczenia, a dla poprawienia swoich osiągów. To właśnie w tym celu stosowane są suplementy diety i jak sama nazwa wskazuje, odżywki nie mają zastępować normalnego pokarmu, a jedynie uzupełniać dietę sportowca, który nie należy do grona „zwykłych śmiertelników”. Można posłużyć się nieco trywialną metaforą: czy samochody w F1 jeżdżą na benzynie 95 ze stacji tuż za rogiem? Nie, bo potrzebują wyjątkowo treściwego paliwa. Tak samo jest z organizmem sportowca: aby podczas wyścigu móc wykrzesać z siebie 100 %, potrzebuje energii z odpowiednich źródeł.
Oferta niemieckiego producenta jest bardzo zróżnicowana, dlatego uwzględniając specyfikę kolarstwa, skupiliśmy się na linii produktów X-treme, w której znajdziemy szereg produktów dedykowanych do sportów wytrzymałościowych.
Energia i nawodnienie
Wydaje się, że najpopularniejszymi suplementami wśród kolarzy są odżywki stosowane w trakcie jazdy, a więc energetyczne batony, żele oraz napoje. Niestety często za odżywki renomowanych marek przychodzi nam sporo zapłacić, a przecież niewielu z nas ma indywidualnych sponsorów. W kontekście produktów Inkosporu piszemy o tym dlatego, że niemiecka firma wraz ze swoją renomowaną jakością oferuje nam bardzo konkurencyjne ceny na swoje produkty. Przykłady?
Żel energetyczny Inkospor X-treme to sprawdzona mieszanka węglowodanów, cechujących się szybką wchłanialnością i zróżnicowanym indeksem glikemicznym. Energię pozyskujemy tu z maltodekstryny i fruktozy. Dodatkowo żel wzbogacony został o witaminę B1 oraz elektrolity. Co jednak ważne z punktu widzenia wyścigu: jak dowodzą badania, organizm sportowca jest w stanie w ciągu godziny przyswoić od 60 do 90 g węglowodanów – w praktyce kolarze czerpią energię z różnych źródeł energii, lecz w decydującej fazie wyścigu wybierają te, które w najmniejszym stopniu obciążają układ pokarmowy, a więc: napoje węglowodanowe, żele oraz batoniki. Żel X-treme w 40 g dostarcza 27,3 g czystych węglowodanów, co jest ilością idealną – w ciągu godziny wysiłku zaspokaja on około 1/3 zapotrzebowania na energię. Na koniec cena: aktualnie flagowy żel Inkosporu dzięki promocji można kupić za 3,5 zł – to cena bezkonkurencyjna.
Drugą propozycją, która dostarczy nam energii podczas zawodów, ale także przed i po wysiłku, jest baton węglowodanowy X-treme Energy Bar – to także drugi produkt objęty w tej chwili promocją (3,99 zł za sztukę). Batonik ten nie posiada czekolady, co jest ważnym podczas wyścigów i treningów w wysokich temperaturach. Ponadto w jego skład wchodzą węglowodany o różnym IG (jak np. płatki owsiane i maltodekstryna), ale także szereg witamin, o których przyswojenie dba odpowiedni stosunek ilościowy tłuszczów zawartych w batoniku. W 65 g batonie otrzymujemy aż 44,5 g węglowodanów.
Jeszcze bardziej istotną kwestią podczas wysiłku niż dostarczenie energii jest odpowiednie nawodnienie organizmu – w tej kwestii Inkospor proponuje swojego rodzaju „dwa w jednym”, czyli napój izotoniczno-energetyczny X-treme Power Drink. Po pierwsze napój ten jest dobrym uzupełnieniem energii, ponieważ w jednej porcji (35 g preparatu rozpuszczamy w 400 ml wody) dostarcza 33 g węglowodanów (płynących z takich źródeł jak cukier, fruktora i maltodekstryna – tu uwaga, bo Power Drink Inkosporu jako jeden z niewielu nie zawiera aspartamu, czyli słodzika uznawanego przez wielu jako szkodliwy dla zdrowia). Po drugie zaś napój Inkosporu dostarcza nam cennych elektrolitów, niezbędnych do odpowiedniego nawodnienia organizmu podczas wysiłku. X-treme Power Drink o smaku cytrynowym dostępny jest w wersji 700 g (49,95 zł) oraz w saszetkach 35 g (3,95 zł).
Naszą uwagę zwrócił jeszcze batonik Inkospor Low GI, który jak sama nazwa wskazuje cechuje się niskim indeksem glikemicznym – z tego powodu poleca spożyć się go najpóźniej do 30 minut przed zawodami. W 65 g porcji batonika znajdziemy 20,9 g węglowodanów, ale też 6,9 g białka oraz tłuszcze – odpowiednie proporcje składników odżywczych i węglowodanów dały batonik, który zaspokoi nasz głód przed zawodami i dostarczy równomiernie uwalnianej energii podczas pierwszych, niezwykle istotnych na wyścigu kilometrów. Cena za jedną sztukę to 6,95 zł.
_25799.png "X-Treme Low GI")
Regeneracja
Każdy kolarz wie, że bez odpowiedniej regeneracji nie ma mowy o rozwoju swojej formy. Z tego też powodu każdy poważny producent suplementów posiada w swojej ofercie suplementy diety, których używamy bezpośrednio po ciężkich jednostkach treningowych, zanim jeszcze nie zdążymy zjeść normalnego, potreningowego posiłku.
Inkospor w swojej gamie produktów regeneracyjnych posiada m.in. batoniki białkowe oraz gainery. Batonik białkowo-energetyczny X-treme Protein Flash w jednej porcji 65 g dostarcza nie tylko węglowodanów, ale przede wszystkim prawie 20 g wartościowego białka, niezbędnego do odbudowy mięśni, nadwyrężonych podczas wysiłku. Dostępny jest w 4 smakach, a jego koszt to 8,95 zł.
W linii X-treme ważne miejsce zajmuje również Recovery Drink – preparat proponowany przez Inkospor zawiera głównie węglowodany, które rozpoczną odbudowywanie zapasu glikogenu w naszych mięśniach, ale także białko. Co bardzo ważne napój regeneracyjny wzbogacony został o cenny w procesie regeneracji aminokwas – chodzi rzecz jasna o L-Glutaminę (co ciekawe w ofercie producenta dostaniemy też 100 % L-Glutaminę). Z doświadczenia wiemy, że tego typu preparaty stosuje się najczęściej jedynie po bardzo wymagających treningach oraz zawodach, dlatego opakowanie 525 g (78 zł) powinno wystarczyć na długo. Warto też dodać, że Inkospor posiada w swojej ofercie cenione wśród kolarzy aminokwasy – zarówno wspomnianą powyżej L-Glutaminę, jak i mieszankę innych aminokwasów rozgałęzionych. Także te produkty dostępne są aktualnie w bardzo konkurencyjnych cenach.
Dystrybutor: inkospor.pl
Produkty Inkospor w katalogu rowerowym: Inkospor
