Video: Jak trenować na trenażerze? 10 rzeczy, które musisz wiedzieć!

Poznaj najważniejsze kwestie dotyczące trenowania na trenażerze rowerowym. O tym wszystkim musisz wiedzieć!

Mikołaj Jurkowlaniec

Mikołaj Jurkowlaniec Mikołaj z kolarstwem związany jest od wielu lat – od kategorii juniorskich ścigał się w MTB oraz na szosie, a teraz zobaczyć możecie go także na podiach najważniejszych, krajowych maratonów. Budową przypomina specjalistów od klasyków i sam nie ukrywa swojej sympatii do bruku czy przełaju. Znany jest z pasji do kolarstwa i rowerów, lubi jeździć i doradzać innym.

| 14-11-2022

Pomóż nam tworzyć lepszą treść i oceń artykuł

Rozwój technologii i samych trenażerów sprawił, że trenowanie pod dachem stało się naprawdę ciekawe. Poza korzyściami treningowymi jazda na trenażerze to również dobra zabawa. Warto jednak wiedzieć kilka podstawowych rzeczy. Poznajcie je!