tematycznie chronologicznie

Testy i nowości

Sport

25-01-2015

Przełaj: PŚ: Van der Poel miażdży rywali

Mathieu Van der Poel (BKCP Powerplus) zdominował ostatnią edycję Pucharu Świata w przełajach, rozegraną w Hoogerheide. 20-letni Holender był bezapelacyjnie najlepszym kolarzem i jadąc samotnie przez cały wyścig wyprzedził o minutę Wouta van Aerta (Vastgoedservice Golden Palace).

Multimedia

Ludzie

26-01-2015

Wywiady: Dariusz Gil: Po prostu tym żyję

Dariusz Gil, wielokrotny przełajowy mistrz Polski, członek kadry kraju, należący bez wątpienia również do czołówki światowej, w niesamowicie ciekawych słowach opowiada nam o swojej karierze, zachodnim oraz rodzimym cyclocrossie i wielu innych!

Porady

14-01-2015

Trening kolarza: Trenażer a szosa - jakie różnice?

Coraz częstsze dni nieprzyjaznej pogody i nadchodzący okres przejściowy wielu z nas spędza po części na trenażerach. Poza intensywnością samych ćwiczeń warto zastanowić się nad różnicami pomiędzy treningiem zewnętrznym, a tym prowadzonym w pomieszczeniu. Jakie są najważniejsze?

24-12-2014

Zdrowie i dieta: Dieta na święta?

Jeśli chodzi o dietę, to w wielu przypadkach święta są okazją do zerwania z wszelkimi zasadami. Tymczasem istnieje kilka prostych trików, które mogą ograniczyć kulinarne rozpasanie, najczęściej skutkujące naddatkiem kilogramów.

Turystyka

Lista aktualności

Patronat medialny

Popularne artykuły