Portal rowerowy: Artykuł: Marek Rutkiewicz przed TdP (ID: 6591) - bikeWorld.pl - Rower, turystyka, maratony, sprzęt

Aktualne
Popularne
Komentowane

Odżywianie po wyścigu Zaspokojenie strat energetycznych po dużym wysiłku jest podstawowym narzędziem regeneracji. Co...23.05 ^więcej

22.05₊ Wyniki 16. etapu Giro d'Italia 22.05₊ GdI: udana ucieczka Izagirre 22.05₊ B-K: Stępniak znów zwycięża 22.05₊ Venge S-Works Di2 - bez oporu 22.05₊ Poland Bike Marathon: debiut w Długosiodle 22.05₊ B-K: Stępniak wygrywa 2. etap 21.05₊ Fotogaleria z 15. etapu Giro d'Italia 21.05₊ B-K: 1. etap dla Kiendysia Zobacz więcej

Scalpel 2012 w rozmiarze XLTym razem wspomniane extra large nie dotyczy samego rozmiaru roweru, ale kół...13.09 ^więcej

28.06₊ ZASKARbić PROfesjonalistów (5) 20.09₊ Scott Spark RC - Iska ciągle płonie (3) 05.09₊ Eurobike na biało-czerwono 21.07₊ Mondraker Carbon Podium (3) 15.07₊ CCC Polkowice bez Andrzeja Piątka (7) 19.07₊ Nieposkromiony apetyt Haibikea (1) 14.08₊ Nakręć się czyli kamery wyczynowe (1) 31.07₊ Fotogaleria z Tour de France 03.09₊ Maja druga! Kolejne srebro! (3) Zobacz więcej

MTB Marathon: Kross znów dominuje (13) Bogdan Czarnota i Mateusz Zoń wygrali dystanse Giga i Mega na kolejnej edycji Powerade Garmin MTB...21.05 ^więcej

01.05₊ Badaj serce (5)29.04₊ BM: Kross Racing Team na topie (5)06.05₊ MTB Marathon Złoty Stok: Czarnota i Zoń (4)27.04₊ Byłem niezłym czasowcem (3)08.05₊ Crank Brothers Cobalt 3 29 w praktyce (3)15.05₊ Mbike Ultimate Carbon (FILM) (3)11.05₊ GdI:Gołaś wiceliderem Giro d'Italia! (3)20.05₊ PŚ: Domowe zwycięstwo Absalona (3) Zobacz więcej

Sonda
Komentarze
Katalog

Pobieram dane...

₊ MTB Marathon: Kross znów dominuje12:42, 23.05 Polska to kraj nizinny. I zamiast robic maratony...₊ MTB Marathon: Kross znów dominuje12:09, 23.05 Polska to kraj nizinny. I zamiast robic maratony...₊ MTB Marathon: Kross znów dominuje21:25, 22.05 druga sprawa to czy młody zawodnik zdobędzie...₊ MTB Marathon: Kross znów dominuje21:23, 22.05 to niech ten "ZAWODOWIEC" pojedzie na zagraniczny...₊ MTB Marathon: Kross znów dominuje21:20, 22.05 u Golonki ścigać z samym soba to może amator...₊ MTB Marathon: Kross znów dominuje21:03, 22.05 u Golonki ścigać z samym soba to może amator... Zobacz więcej

₊ Author (rowery) ERA 3.022.05 co takiego ma ten rower ze kosztuje prawie 14 tyś złotych...₊ BBB Dualhead21.05 Ta końcówka była montowana w drogich modelach pompek BBB....₊ Author Wind15.05 Kask ten kupiłem w lutym 2011 roku. Długo szukałem...₊ Kenda Khan antyprzebiciowa15.05 Mam te opony już prawie 2 lata. Kupiłem je do roweru...₊ Radon ZR Race 29er SL 9.0 14.05 Hallo,habe Interesse andem Radon zr race 29er 9 oder 7 in...₊ Mavic Cosmic Carbone SR14.05 Całkiem porządne koła. Może nie są przesadnie lekkie lecz... Zobacz więcej

Forum
Facebook
bikeWorld.pl

użytkownicy bikeWorld.pl

BESTLIFE

rowery
komponenty
ubiory
akcesoria

AUTHOR A-RAY 5.0.

KROSS LEVEL A10

PEARL IZUMI ELITE PURSUIT

VITARADE CARBOLOADER GEL

Wszystkie
Maratony
XC
Szosa

26.05.2012 Puchar Stolema, Ostrzyce, pomorskie 26.05.2012 Bike Maraton, Kluszkowce, małopolskie 26.05.2012 DSR Road Maraton, Parczew, lubelskie 26.05.2012 Grand Prix Puław, Puławy, lubelskie 27.05.2012 Skandia Maraton, Lublin, lubelskie 27.05.2012 Mazovia MTB, Toruń, kujawsko-pomorskie Zobacz więcej

26.05.2012 Bike Maraton, Kluszkowce, małopolskie 27.05.2012 Cyklokarpaty.pl, Strzyżów, podkarpackie 27.05.2012 Mazovia MTB, Toruń, kujawsko-pomorskie 27.05.2012 ŚLR MTBCrossMaraton, Nowiny, świętokrzyskie 27.05.2012 Skandia Maraton, Lublin, lubelskie 02.06.2012 Leszczyńska Liga Rowerowa, Błotkowo, wielkopolskie Zobacz więcej

26.05.2012 Puchar Stolema, Ostrzyce, pomorskie 26.05.2012 Grand Prix Puław, Puławy, lubelskie 27.05.2012 GP MTB Silesia, Rydułtowy, śląskie 02.06.2012 Zawody Rowerowe dla Wszystkich, Zabrze, śląskie 02.06.2012 Górale na Start, Czarny Bór, dolnośląskie 03.06.2012 Mistrzostwa Tarnowskich Gór w, Tarnowskie Góry, śląskie Zobacz więcej

26.05.2012 DSR Road Maraton, Parczew, lubelskie 27.05.2012 Leszczyńska Liga Rowerowa, Leszno, wielkopolskie 27.05.2012 SuperMaraton, Leszno, wielkopolskie 02.06.2012 superMaraton, Gryfice, zachodniopomorskie 09.06.2012 superMaraton, Łask, łódzkie 09.06.2012 DSR Road Maraton, Nowy Wiśnicz, małopolskie Zobacz więcej

Postacie
Aktualne

Marek Konwa

Nadzieja polskiego kolarstwa. W wieku zaledwie 20 lat zdobył już wielokrotnie tytuły Mistrza Polski MTB i w przełajach, jest brązowym medalista MŚ w przełajach... więcej

09.05_Czarnota: Najbardziej lubię walczyć w górach (2)20.04_Jaroński: Peleton nie wygląda jak ucieczka 14.03_Czarnota: Nie czuję się słabszy 29.02_Szmyd: Debiut na Paryż-Nicea 15.12_Czarnota: Po wakacjach czas na trening (2)23.11_Konwa: Po pierwszych startach Zobacz więcej

Losowo
Popularne
Polecane

Tour de France (506) Giro d Italia (492) Doping (353) Alberto Contador (300) Vuelta a Espana (296) Tour de Pologne (242) Lance Armstrong (214) UCI (154) Marek Konwa (146) Mark Cavendish (143) Mistrzostwa Świata (140) Alejandro Valverde (133) Astana (119) Puchar Świata (115) Sylwester Szmyd (109) Fabian Cancellara (106) Maja Włoszczowska (100) Skandia (97) Cadel Evans (97) Andrzej Kaiser (93) Tom Boonen (93) Sven Nys (86) Puchar Świata (84) Trening (80) Mariusz Gil (79) Anna Szafraniec (74) Mazovia (74) Marek Galiński (73) Bike Maraton (71) Tour Down Under (69) JBG2 MTB Team (67) Andy Schleck (63) Mistrzostwa Polski (63) Mistrzostwa Świata (62) Puchar Polski (62) Beskidy (62) Thor Hushovd (60) Shimano (59) Zdenek Stybar (58) Bradley Wiggins (57) Mistrzostwa Europy (57) Philippe Gilbert (57) Ivan Basso (55) Cape Epic (54) Aleksandra Dawidowicz (54) Paryż Nicea (53) Alessandro Petacchi (53) Danilo Di Luca (53) Marek Rutkiewicz (53) Joaquin Rodriguez (53) Tirreno Adriatico (53) Niels Albert (53) Carlos Sastre (52) CCC Polkowice (52) CCC Polsat (52) Paula Gorycka (51) Levi Leipheimer (51) Dieta (50) Maja Włoszczowska (50) CERA (50) Saxo Bank (49) Denis Menchov (49) Andre Greipel (48) Alexandre Vinokourov (48) Maciej Bodnar (48) UCI Pro Tour (47) Michele Scarponi (46) Christoph Sauser (44) AFLD (43) Vincenzo Nibali (43) Olimpiada (42) Dauphine Libere (42) Frank Schleck (42) Quick Step (42) Marcin Sapa (41) Marek Cichosz (41) Grand Prix MTB (41) Robert Banach (40) Bogdan Czarnota (40) Damiano Cunego (40) SRAM (39) Trans Alp (39) Tomasz Jaroński (39) Liquigas (39) Milan Sanremo (39) Stefan Schumacher (39) Paweł Szczepaniak (38) Riccardo Ricco (38) Marek Galiński (38) Paryż - Roubaix (37) MTB Marathon (37) Bartosz Banach (37) Lars Boom (36) Operacion Puerto (36) Chris Hoy (36) Alessandro Ballan (35) Team Sky (35) Rafał Ratajczyk (34) Pro Liga (34) Julien Absalon (34) Tour de Suisse (34) Ronde van Vlaanderen (34) Kross (33) MTB Challenge (33) Team RadioShack (33) CONI (32) Team Columbia (32) Lampre (32) CAS (32) Tyler Farrar (32) Piotr Brzózka (31) Davide Rebellin (31) Kevin Pauwels (31) Eska Fujifilm (31) Kacper Szczepaniak (30) Bart Brentjens (30) Oscar Freire (30) Bernhard Kohl (29) Wojciech Halejak (29) Thomas Voeckler (29) Rabobank (28) Cannondale (28) Odzież (28) Targi (28) MTB Trophy (28) Superprestige (28) Bartosz Janowski (28) Maciej Paterski (28) Paolo Bettini (28) Powerade (28) Koła (28) Crocodile Trophy (27) UCI Pro Continental (27) Samuel Sanchez (27) Opony (27) Omega Pharma Lotto (27) Tour of California (27) Peter Sagan (27) Sylvain Chavanel (27) Andreas Kloeden (26) Franco Pellizotti (26) Specialized (26) Eurobike (26) DH (26) Robbie McEwen (26) Johan Bruyneel (26) Bartosz Huzarski (25) Małgorzata Wojtyra (25) Tour de Romandie (25) Kornel Osicki (25) Gazet Van Antwerpen (24) Ezequiel Mosquera (24) Trek (24) Pat McQuaid (24) Kask (24) Tony Martin (24) Edvald Boasson Hagen (24) Katusha (24) Zima (24) Andrzej Piątek (23) Liege – Bastogne – Liege (23) Adrian Brzózka (23) Urs Huber (23) Giant (23) Piotr Brzózka (23) Luis Leon Sanchez (23) Przemysław Niemiec (23) Filippo Pozzato (23) Daniele Bennati (22) ITT (22) Karl Platt (22) PZKol (21) Matthew Goss (21) WADA (21) Mróz Active Jet (21) Roman Kreuziger (21) Kamil Kuczyński (21) Stefano Garzelli (21) Jens Voigt (21) Marianne Vos (21) Przemysław Niemiec (20) Michał Gołaś (20) Halls Team (20) Cyklokrpaty.pl (20) Allan Davis (20) EPO (20) Polandbike (20) Renata Dąbrowska (20) Rafaę Ratajczyk (20) Cervelo Test Team (20) Odżywianie (20) RFEC (20) Sunshine Cup (20) Kellys (20) Mavic (19) Scott (19) Author (19) bikeWorld.pl (19) Łukasz Bujko (19) Adrian Brzózka (19)

Lista wszystkich tagów

Lance Armstrong (201) Tour de Pologne (132) Skandia (59) Bike Maraton (37) Giro d Italia (282) Tour de France (328) Vuelta a Espana (182) Marek Konwa (62) Shimano (42) Alberto Contador (171) SRAM (31) CERA (1)

Lista wszystkich tagów

imprezy, kluby Kielce wina i alokohole, prezenty Kielce Zagnańsk, GOKSiR sporty walki Kielce pizza Kielce, pizzeria dj Kielce, oprawa muzyczna fotografia, fotograf Kielce fotografia lotnicza Kielce koperty, papiery ozdobne Warszawa odzież fitness Kielce obiady w dowozie, jedzenie na telefon bytom kluby Kielce, imprezy, rozrywka kluby Kielce, imprezy kielce okna aluminiowe Law office Kielce kancelaria radcy prawnego Anwaltskanzlei Kielce

Marek Rutkiewicz przed TdP

MICHAŁ PAWLIK
_{31-07-2010, Sobota}

Komentarzy: 1
Tagi: Tour de Pologne ^| Marek Rutkiewicz

Na dwa dni przed startem Tour de Pologne, między treningiem a hotelową przeprowadzką, udało nam się porozmawiać z Markiem Rutkiewiczem. Lider Reprezentacji Polski opowiedział nam o swoich przygotowaniach i założeniach na TdP.

bikeWorld.pl: Jak pańska forma na dwa dni przed startem Tour de Pologne?
Marek Rutkiewicz: Po pierwszych dwóch przejechanych etapach wyścigu dookoła Mazowsza moja forma jest dobra. Jestem dobrej myśli, ale czy będę walczył, to okaże się w trakcie wyścigu, zobaczymy jak się sprawy ułożą.

bikeWorld.pl: A jak spędził Pan ostatnie dni przed Tour de Pologne? Jak wyglądały przygotowania?
Marek Rutkiewicz: Nie robiłem już żadnych mocniejszych treningów. Z kolegami z reprezentacji skupiamy się głównie na wypoczynku i regeneracji.

bikeWorld.pl: Trenował Pan na trasie TdP?
Marek Rutkiewicz: Przejechałem trasę etapu do Ustronia, który myślę, że będzie decydujący dla losów wyścigu. W czerwcu przed Mistrzostwami Polski pojechałem tam na rekonesans i wiem, że będzie to bardzo ciężki etap, który wpłynie na klasyfikację generalną.

bikeWorld.pl: Czyli piąty etap będzie Pana zdaniem kluczowy dla losów wyścigu?
Marek Rutkiewicz: Tak, choć to krótki etap, to kończy się podjazdem na Równicę i myślę, że tam będzie finiszowała już tylko czołówka. Następnego dnia będą się tylko pilnować, więc uważam, że to właśnie piąty etap ustawi klasyfikację generalną.

bikeWorld.pl: Przejeżdżając ten etap myślał już Pan, gdzie zaatakuje?
Marek Rutkiewicz: Nie, raczej nic takiego nie zaplanowałem. To wyjdzie w praniu, zobaczymy jak będzie jechała reszta, zobaczymy jak będę się ja czuł. Jak gorzej, to będę do samego końca starał się jechać na remis z najlepszymi. Jeśli lepiej, będę atakował od samego dołu. Wszystko zależy od samopoczucia.

bikeWorld.pl: A samopoczucie? Jest pan odpowiednio zmotywowany?
Marek Rutkiewicz: Na dzień dzisiejszy staram się jeszcze nie myśleć o wyścigu, relaksować się jak tylko to możliwe i przygotowywać się tak, jak się do tej pory przygotowywałem. Jednak kiedy stanę na starcie, to wtedy już na 100 % będę skupiony na wyścigu i w pełni skoncentrowany.

bikeWorld.pl: Kogo uważa Pan za najgroźniejszego rywala, kogo się najbardziej obawia?
Marek Rutkiewicz: Szczerze mówiąc nie wpatrywałem się jeszcze w listę startową, dopiero na starcie zobaczymy, kto przyjechał na nasz wyścig. Na pewno groźne będą ekipy Radioshack, Astany, Caisse d’Epargne czy Vacansoleil. Tam jeżdżą kolarze, którzy będą walczyć o zwycięstwo w klasyfikacji generalnej.

bikeWorld.pl: Dziekuję i życzę powodzenia