Video: Trenażer rowerowy czy trening na dworze?

Dowiedz się, jakie są zalety i wady treningu kolarskiego na dworze oraz na trenażerze.

Drukuj

Kolarze chcący przygotować się do sezonu letniego muszą stawić czoła trudom zimowego treningu. Są na to dwa sposoby - jazda na dworze lub jazda na trenażerze. W tym filmie analizujemy wady i zalety obu tych opcji.