Portal rowerowy: Artykuł: Blog Sylwestra Szmyda (ID: 5937) - bikeWorld.pl - Rower, turystyka, maratony, sprzęt

Aktualne
Popularne
Komentowane

Giro po 11. etapie Zwycięstwem Roberto Ferrariego (Androni Giocattoli) zakończył się 11. etapu Giro d'Italia....17.05 ^więcej

17.05₊ Fotogaleria z 11. etapu Giro d'Italia 16.05₊ Boonen przyjedzie do Polski 16.05₊ Wyniki 11. etapu Giro d'Italia 16.05₊ Maratony Kresowe w Augustowie 16.05₊ Fotogaleria z 10. etapu Giro d'Italia 16.05₊ Giro po 10. etapie 15.05₊ Wyniki 10. etapu Giro d'Italia 15.05₊ Giro po 9. etapie Zobacz więcej

Scalpel 2012 w rozmiarze XLTym razem wspomniane extra large nie dotyczy samego rozmiaru roweru, ale kół...13.09 ^więcej

28.06₊ ZASKARbić PROfesjonalistów (5) 20.09₊ Scott Spark RC - Iska ciągle płonie (3) 05.09₊ Eurobike na biało-czerwono 21.07₊ Mondraker Carbon Podium (3) 15.07₊ CCC Polkowice bez Andrzeja Piątka (7) 19.07₊ Nieposkromiony apetyt Haibikea (1) 14.08₊ Nakręć się czyli kamery wyczynowe (1) 31.07₊ Fotogaleria z Tour de France 03.09₊ Maja druga! Kolejne srebro! (3) Zobacz więcej

Badaj serce (5) Sezon kolarski nabiera tempa. Optymalne przygotowanie do wyścigów oprócz dużej...01.05 ^więcej

29.04₊ BM: Kross Racing Team na topie (5)23.04₊ Wyniki konkursu Vitarade (4)06.05₊ MTB Marathon Złoty Stok: Czarnota i Zoń (4)27.04₊ Byłem niezłym czasowcem (3)08.05₊ Crank Brothers Cobalt 3 29 w praktyce (3)15.05₊ Mbike Ultimate Carbon (FILM) (3)11.05₊ GdI:Gołaś wiceliderem Giro d'Italia! (3)18.04₊ Czułam nieopisaną radość (2) Zobacz więcej

Sonda
Komentarze
Katalog

Pobieram dane...

₊ Primal Wear16:10, 16.05 "TEKST SPONSOROWANY" albo "WKLEILIŚMY...₊ Zajęcia korekcyjne16:07, 16.05 Wróć do podstawówki i przypomnij sobie...₊ Mbike Ultimate Carbon (FILM)15:56, 16.05 W pierwszym zdaniu 10,1 kg a w rozpisce na końcu...₊ Mbike Ultimate Carbon (FILM)12:13, 15.05 Fajny film... i zgadzam się zintegrowana sztyca...₊ Mbike Ultimate Carbon (FILM)12:00, 15.05 Wszędzie gęsto od pochwał i zachwytów nad...₊ BM: Kross Racing Team triumfuje w Wieluniu21:15, 14.05 Na wynikach Pani Dorota się znalazła, więc... Zobacz więcej

₊ Author Wind15.05 Kask ten kupiłem w lutym 2011 roku. Długo szukałem...₊ Kenda Khan antyprzebiciowa15.05 Mam te opony już prawie 2 lata. Kupiłem je do roweru...₊ Radon ZR Race 29er SL 9.0 14.05 Hallo,habe Interesse andem Radon zr race 29er 9 oder 7 in...₊ Mavic Cosmic Carbone SR14.05 Całkiem porządne koła. Może nie są przesadnie lekkie lecz...₊ Author GripLock 1111.05 Bardzo efektowne chwyty ale jednak nieco za drogie....₊ Kellys LockOn gel11.05 Świetne chwyty. Dzięki aluminiowym, dokręcanym obejmom ,... Zobacz więcej

Forum
Facebook
bikeWorld.pl

użytkownicy bikeWorld.pl

bej

zas3k

rowery
komponenty
ubiory
akcesoria

AUTHOR A-RAY 5.0.

MAVIC CROSSMAX SLR

SPECIALIZED S-WORKS PREVAIL

PEDROS FOLDING HEX SET

Wszystkie
Maratony
XC
Szosa

19.05.2012 MTB Marathon, Wałbrzych, dolnośląskie 19.05.2012 DSR Road Maraton, Toruń, kujawsko-pomorskie 19.05.2012 SuperMaraton, Świnoujście, zachodniopomorskie 20.05.2012 Pro Liga MTB, Wrocław, dolnośląskie 20.05.2012 DSR Road Maraton, Toruń, kujawsko-pomorskie 20.05.2012 Poland Bike, Długosiodło, mazowieckie Zobacz więcej

19.05.2012 MTB Marathon, Wałbrzych, dolnośląskie 20.05.2012 Kaczmarek Electric, Sulechów, lubuskie 20.05.2012 Grand Prix Wielkopolski, Gniezno, wielkopolskie 20.05.2012 Poland Bike, Długosiodło, mazowieckie 26.05.2012 Bike Maraton, Kluszkowce, małopolskie 27.05.2012 Mazovia MTB, Toruń, kujawsko-pomorskie Zobacz więcej

20.05.2012 Pro Liga MTB, Wrocław, dolnośląskie 26.05.2012 Grand Prix Puław, Puławy, lubelskie 26.05.2012 Puchar Stolema, Ostrzyce, pomorskie 27.05.2012 GP MTB Silesia, Rydułtowy, śląskie 02.06.2012 Zawody Rowerowe dla Wszystkich, Zabrze, śląskie 02.06.2012 Górale na Start, Czarny Bór, dolnośląskie Zobacz więcej

19.05.2012 SuperMaraton, Świnoujście, zachodniopomorskie 19.05.2012 DSR Road Maraton, Toruń, kujawsko-pomorskie 20.05.2012 DSR Road Maraton, Toruń, kujawsko-pomorskie 26.05.2012 DSR Road Maraton, Parczew, lubelskie 27.05.2012 SuperMaraton, Leszno, wielkopolskie 27.05.2012 Leszczyńska Liga Rowerowa, Leszno, wielkopolskie Zobacz więcej

Postacie
Aktualne

Sylwester Szmyd

Od kilkunastu lat ściga się we Włoszech, gdzie cieszy się ogromnym szacunkiem kibiców. Jego akcje kurczą peleton do minimum, w końcu to jeden z najlepszych gregario na świecie! więcej

09.05_Czarnota: Najbardziej lubię walczyć w górach (2)20.04_Jaroński: Peleton nie wygląda jak ucieczka 14.03_Czarnota: Nie czuję się słabszy 29.02_Szmyd: Debiut na Paryż-Nicea 15.12_Czarnota: Po wakacjach czas na trening (2)23.11_Konwa: Po pierwszych startach Zobacz więcej

Losowo
Popularne
Polecane

Tour de France (506) Giro d Italia (476) Doping (353) Alberto Contador (300) Vuelta a Espana (296) Tour de Pologne (242) Lance Armstrong (214) UCI (154) Marek Konwa (145) Mark Cavendish (142) Mistrzostwa Świata (140) Alejandro Valverde (133) Astana (119) Puchar Świata (115) Sylwester Szmyd (109) Fabian Cancellara (106) Maja Włoszczowska (100) Skandia (97) Cadel Evans (97) Andrzej Kaiser (93) Tom Boonen (93) Sven Nys (86) Puchar Świata (81) Trening (80) Mariusz Gil (79) Anna Szafraniec (74) Mazovia (74) Marek Galiński (73) Bike Maraton (71) Tour Down Under (69) JBG2 MTB Team (67) Andy Schleck (63) Mistrzostwa Polski (63) Mistrzostwa Świata (62) Puchar Polski (62) Beskidy (62) Thor Hushovd (60) Shimano (59) Zdenek Stybar (58) Bradley Wiggins (57) Mistrzostwa Europy (57) Philippe Gilbert (57) Cape Epic (54) Ivan Basso (54) Aleksandra Dawidowicz (54) Paryż Nicea (53) Alessandro Petacchi (53) Danilo Di Luca (53) Marek Rutkiewicz (53) Tirreno Adriatico (53) Niels Albert (53) Carlos Sastre (52) CCC Polkowice (52) CCC Polsat (52) Levi Leipheimer (51) Paula Gorycka (50) Dieta (50) Maja Włoszczowska (50) CERA (50) Saxo Bank (49) Denis Menchov (49) Joaquin Rodriguez (49) Andre Greipel (48) Alexandre Vinokourov (48) Maciej Bodnar (48) UCI Pro Tour (47) Michele Scarponi (45) Christoph Sauser (44) AFLD (43) Vincenzo Nibali (43) Olimpiada (42) Dauphine Libere (42) Quick Step (42) Marcin Sapa (41) Marek Cichosz (41) Frank Schleck (41) Grand Prix MTB (41) Robert Banach (40) Damiano Cunego (40) SRAM (39) Trans Alp (39) Bogdan Czarnota (39) Tomasz Jaroński (39) Liquigas (39) Milan Sanremo (39) Stefan Schumacher (39) Paweł Szczepaniak (38) Riccardo Ricco (38) Paryż - Roubaix (37) MTB Marathon (37) Bartosz Banach (37) Marek Galiński (37) Lars Boom (36) Operacion Puerto (36) Chris Hoy (36) Alessandro Ballan (35) Team Sky (35) Rafał Ratajczyk (34) Pro Liga (34) Tour de Suisse (34) Ronde van Vlaanderen (34) Julien Absalon (33) MTB Challenge (33) Team RadioShack (33) CONI (32) Team Columbia (32) Kross (32) Lampre (32) CAS (32) Tyler Farrar (32) Piotr Brzózka (31) Davide Rebellin (31) Kevin Pauwels (31) Eska Fujifilm (31) Kacper Szczepaniak (30) Bart Brentjens (30) Oscar Freire (30) Bernhard Kohl (29) Wojciech Halejak (29) Thomas Voeckler (29) Rabobank (28) Cannondale (28) Odzież (28) Targi (28) MTB Trophy (28) Superprestige (28) Bartosz Janowski (28) Maciej Paterski (28) Paolo Bettini (28) Powerade (28) Koła (28) Crocodile Trophy (27) UCI Pro Continental (27) Samuel Sanchez (27) Opony (27) Omega Pharma Lotto (27) Tour of California (27) Peter Sagan (27) Sylvain Chavanel (27) Andreas Kloeden (26) Franco Pellizotti (26) Specialized (26) Eurobike (26) DH (26) Robbie McEwen (26) Johan Bruyneel (26) Bartosz Huzarski (25) Małgorzata Wojtyra (25) Tour de Romandie (25) Kornel Osicki (25) Gazet Van Antwerpen (24) Ezequiel Mosquera (24) Trek (24) Pat McQuaid (24) Kask (24) Tony Martin (24) Edvald Boasson Hagen (24) Katusha (24) Zima (24) Andrzej Piątek (23) Liege – Bastogne – Liege (23) Adrian Brzózka (23) Urs Huber (23) Giant (23) Piotr Brzózka (23) Luis Leon Sanchez (23) Przemysław Niemiec (23) Filippo Pozzato (23) Daniele Bennati (22) ITT (22) Karl Platt (22) PZKol (21) Matthew Goss (21) WADA (21) Mróz Active Jet (21) Roman Kreuziger (21) Kamil Kuczyński (21) Stefano Garzelli (21) Jens Voigt (21) Marianne Vos (21) Przemysław Niemiec (20) Halls Team (20) Cyklokrpaty.pl (20) Allan Davis (20) EPO (20) Renata Dąbrowska (20) Rafaę Ratajczyk (20) Cervelo Test Team (20) Odżywianie (20) RFEC (20) Sunshine Cup (20) Michał Gołaś (19) Mavic (19) Scott (19) Author (19) Polandbike (19) bikeWorld.pl (19) Łukasz Bujko (19) Adrian Brzózka (19) Łukasz Kwiatkowski (19)

Lista wszystkich tagów

Lance Armstrong (201) Tour de Pologne (132) Skandia (59) Bike Maraton (37) Giro d Italia (282) Tour de France (328) Vuelta a Espana (182) Marek Konwa (62) Shimano (42) Alberto Contador (171) SRAM (31) CERA (1)

Lista wszystkich tagów

imprezy, kluby Kielce wina i alokohole, prezenty Kielce Zagnańsk, GOKSiR sporty walki Kielce pizza Kielce, pizzeria dj Kielce, oprawa muzyczna fotografia, fotograf Kielce fotografia lotnicza Kielce koperty, papiery ozdobne Warszawa odzież fitness Kielce obiady w dowozie, jedzenie na telefon bytom kluby Kielce, imprezy, rozrywka kluby Kielce, imprezy kielce okna aluminiowe Law office Kielce kancelaria radcy prawnego Anwaltskanzlei Kielce

Udane zgrupowanie na Teide

SYLWESTER SZMYD
_{10-03-2010, Środa}

Skomentuj jako pierwszy!
Tagi: Sylwester Szmyd

Pierwsze zgrupowanie wysokogórskie na Teide myślę, że trzeba zaliczyć do udanych... dla ekipy również było ono owocne, bo Roman Kreuziger zaraz po nim wygrał na Sardynii.

Treningi nie były zbyt długie, ale za to dużo było ćwiczeń na podjazdach. W ostatnich dniach popsuła się pogoda, ale dni odpoczynku są wliczone w plan, tak więc spokojnie.

W Italii znalazłem już ciepło i mogłem zmienić charakter ćwiczeń na bardziej dynamiczny, służący robieniu już formy nadającej się na pierwsze starty.

Właśnie, Vuelta a Catalunya już za niespełna dwa tygodnie. Nie mam jakiś konkretnych planów, potrzebuję go pojechać, żeby złapać trochę rytmu wyścigowego, zobaczyć pod górę gdzie jestem, ale nie stawiam sobie żadnych limitów. Liderem na pewno będzie Roman Kreuziger, będzie też Ivan Basso, tak więc coś na pewno pod górę, jako ekipa, będziemy chcieli pokazać.

Giro w tym roku znów wygląda, jak Giro i na pewno, biorąc pod uwagę same podjazdy, jest dużo cięższe, niż TdF. Wróciły mityczne już podjazdy, takie jak Zoncolan, Gavia, Mortirolo, Tonale czy czasówka pod Plan de Corones... to jest Giro.. no, może poza tym początkiem holenderskim!!!

Tam też się zacznie Tour, który myślę będzie znów typowym TdF z nerwowymi etapami płaskimi, trzema etapami z końcówką pod górę i długą czasówka, której w Giro nie będzie.. Giro dla górali, a TdF jak zwykle witryna dla wszystkich... chociaż ja nie sądzę, żeby ktoś mógł zagrozić Alberto Contadorowi nawet w najmniejszym stopniu....

Sylwester Szmyd